清晨，微风伴你左右，特训班学员们便开启了活力满满的一天。首先进行的是1000米晨跑训练，大家步伐整齐、节奏有力，在奔跑中唤醒身体机能，为后续的训练做好充分准备。
晨跑结束后，稍作休整，开始了上午一人三盘水带连接的，提高业务技能素质，进一步提高了特训班学员们的技能水平，切实增强灭火救援实战能力。
经过上午的技能上面的训练，下午开始了紧张而又不慌乱的全套战斗服的穿戴专业训练，这些勇敢的消防特训班学员头戴防火帽，身穿厚实的防火服，他们的一举一动都显得如此的英勇和专业。
当夜幕降临，特训班的训练仍在继续。晚上组织了特训班的体能强化训练。
这一日的特训，从早操晨跑到上午的一人三盘连接训练，下午的全套战斗服的穿戴训练，到晚上体能上的强化。特训班的学员都有了专业技能的提升，身体素质上的收获。
通讯员：张中龙
校对：申力访 审核：胡杰
